オグロヌーが竹尾

毎月、生理が来る頃になるとニキビが出てしまう女性は結構いると思います！にきびの理由として、ホルモンのバランスが崩れ、素肌荒れを起こしやすい状態になってしまうのと、特に生理が来るまえにはどうしても甘いものが無性に食べたくなったりするので、ニキビになることが多くなるのでしょう！にきびができる理由のひとつに、乾燥があげられます。


肌の余分な油脂が理由じゃなかったの？と疑問に感じている人も少なくないかも知れません。
当然、余分な油脂による毛穴の詰まりも原因のひとつではありますが、沿う思って逆に油脂を落としすぎてしまうと、今度は素肌が乾燥してきて、それがにきびができる元凶となってしまいます。

ニキビの予防対策には、色々な方法があります！一番最初に思いつくのは、洗顔ではないでしょうか。


顔を洗う際は水だけで済まさずに、洗顔フォーム（どんなスポーツをするにしても、基本となるフォームをきちんと身に付けることが上達への近道だといわれています）を正しく使うと、予防には効果的です。顔を洗い終えたら、化粧水の利用により、にきび予防効果は更に高くなります。



にきびというのは再発しやすいお素肌のトラブルです！治癒したからといって暴飲暴食や不摂生な生活をしていると、すぐにまたニキビはできてしまいます。



ニキビが再発しないよう防止するためには、清潔な素肌を保つようにし、暴飲暴食といった生活をせず、睡眠をたっぷりと取っていくことが大事なこととなります！にきびも立派な皮膚病なのです。

ニキビなんぞで皮膚科に診て貰うのも、と少し気が引けてしまいがちですが、皮膚科を受診するとすぐに治りますし、にきび跡もできにくいなのです。

それに、自分で薬局などでニキビ薬を買い求めるよりも安く治せます。